Uma campanha nacional apresentada na Câmara dos Deputados em Roma propõe combater os estereótipos associados à menopausa, fase que, juntamente com a pós-menopausa, pode ocupar um terço da vida da mulher. O projeto 'Menopausa, riscriviamo le regole' inclui um portal informativo, um livro e um congresso, e envolve ginecologistas, endocrinologistas e médicos de família. A iniciativa parte da constatação de que as alterações hormonais deste período — como a queda de estrogénio e progesterona — aumentam o risco de osteoporose, doenças metabólicas e cardiovasculares, mas a informação e a prevenção continuam a ser insuficientes.

A transição hormonal não é o único fator a exigir atenção. Dados indicam que a prediabetes, condição assintomática que antecede a diabetes tipo 2, afeta uma proporção significativa de adultos e, sem intervenção, entre 25% e 70% dos casos evoluem para a doença. Especialistas do Hospital Clínic Barcelona sublinham que a deteção precoce por análises de sangue é essencial, e que a modificação do estilo de vida — alimentação equilibrada, exercício físico, perda de peso e redução do stresse — pode reduzir para menos de metade o risco de progressão. Paralelamente, a exposição crónica ao cortisol, hormona do stresse, manifesta-se em sintomas como insónia, irritabilidade, cicatrização lenta e fadiga persistente, conforme descrevem endocrinologistas norte-americanos. No campo da saúde mental, estudos revistos pela comunidade científica indicam que a meditação pode ser tão eficaz quanto a medicação para algumas pessoas com ansiedade crónica, uma condição que afeta cerca de 19% dos adultos, mas para a qual mais de 60% não recebem tratamento.

Perante este quadro, sistemas de saúde no Médio Oriente têm estruturado respostas integradas. Nos Emirados Árabes Unidos, hospitais como o Burjeel Medical City, Medcare, HealthHub, Aster e Zulekha lançaram programas dedicados à saúde da mulher que articulam ginecologia, endocrinologia, saúde mental, nutrição e cuidados neonatais. A abordagem cobre todo o ciclo de vida, desde a adolescência — com foco na educação menstrual e na deteção de síndromes como o ovário poliquístico — até à menopausa e ao envelhecimento saudável. A vigilância da gravidez de alto risco, impulsionada pelo aumento da idade materna e de doenças crónicas, é outra prioridade, com recurso a testes genéticos não invasivos e monitorização fetal avançada.

A prevenção oncológica é parte indissociável desta estratégia. O presidente da Associação Italiana de Oncologia Médica, Massimo Di Maio, recorda que após os 50 anos aumentam os tumores da mama, cólon e pulmão, e que a adesão aos rastreios e a adoção de estilos de vida ativos são determinantes. Nos Emirados, as recomendações de rastreio incluem citologia cervical a partir dos 21 anos, mamografia a partir dos 40 e densitometria óssea após os 65, adaptando os calendários ao perfil de risco individual. O próximo passo da campanha italiana será a disponibilização do portal e a distribuição do livro, enquanto os programas nos Emirados continuam a expandir a sua rede de clínicas comunitárias, procurando reduzir a barreira do tempo que muitas mulheres enfrentam para cuidar da própria saúde.