Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала обновлённые глобальные рекомендации по снижению риска деменции, впервые с 2019 года. Ключевой вывод: до 45% случаев заболевания могут быть предотвращены или отсрочены за счёт воздействия на модифицируемые факторы — курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамию, загрязнение воздуха, социальную изоляцию, а также неинфекционные заболевания, включая гипертонию и диабет. В мире с деменцией живут более 57 млн человек, ежегодно диагностируется почти 10 млн новых случаев; лекарства, способного остановить болезнь, не существует, поэтому профилактика остаётся главным инструментом сдерживания эпидемии.

В обновлённом документе ВОЗ впервые прямо рекомендует поддерживать социальную активность и участвовать в когнитивно стимулирующих занятиях — чтении, настольных играх, рассказывании историй, — а также использовать слуховые аппараты при потере слуха. Одновременно организация выступила против назначения витаминов группы B, E, омега-3-полиненасыщенных жирных кислот и поливитаминов для профилактики деменции при отсутствии диагностированного дефицита: по оценке экспертов ВОЗ, доказательств пользы, превышающей потенциальный вред, недостаточно. В руководствах подчёркивается, что снижение риска должно быть интегрировано в услуги по неинфекционным заболеваниям, психическому здоровью и здоровью мозга, а не рассматриваться как изолированная задача.

Почти одновременно в журнале The Lancet опубликованы результаты первого многоцентрового рандомизированного клинического исследования LatAm-FINGERS, проведённого в 11 странах Латинской Америки при финансовой поддержке Alzheimer’s Association. В исследование вошли 1065 участников в возрасте 60–77 лет с факторами риска, но без деменции. Группа, получавшая структурированное многодоменное вмешательство — физическая активность четыре раза в неделю, адаптированное питание, контроль сердечно-сосудистых показателей, когнитивный тренинг на платформе BrainHQ и социализация, — продемонстрировала улучшение когнитивных функций на 55% выше, чем контрольная группа, получавшая только общие рекомендации по здоровому образу жизни. По словам руководителя исследования Лусии Кривелли (FLENI, Аргентина), результаты доказывают, что профилактика в регионе возможна на основе собственных данных, а не только заимствованных моделей.

Параллельное наблюдательное исследование, выполненное в Каролинском институте (Швеция) на выборке из более чем 27 000 человек, показало, что метаболический синдром — сочетание абдоминального ожирения, повышенного давления, сахара, триглицеридов и низкого «хорошего» холестерина — ассоциирован с ускоренным старением мозга. При наличии трёх факторов мозг выглядел в среднем на год старше паспортного возраста, при всех пяти — на 2,3 года. Исследователи связывают этот эффект с хроническим воспалением, повреждающим сосуды и провоцирующим накопление патологических белков.

Следующим значимым событием станет представление полных результатов LatAm-FINGERS на Международной конференции Ассоциации болезни Альцгеймера (AAIC 2026) в Лондоне. Параллельно ВОЗ призывает страны немедленно приступить к внедрению новых рекомендаций, указывая, что экономическое бремя деменции уже достигает 1,3 трлн долларов в год, половина из которых приходится на неоплачиваемый уход со стороны родственников.